6 خطوات للمحافظة على شعرك قبل الخريف والشتاء
تقدم خبيرة التجميل شيرى عماد مجموعة من الخطوات للحفاظ على بصيلات الشعر وتغذيته قبل حلول فصلى الخريف والشتاء.
1- لا يجوز غسل الشعر قبل النزول مباشرة ووضع الحجاب عليه لأن هذا يتسبب فى تساقط الشعر.
2- يجب وضع "بندانا" قطن قبل وضع الطرحة على الشعر
3- ضرورة تمشيط الشعر من أسفل إلى أعلى لعدم تساقطه أو تقطيعه.
4- الاهتمام بلم الشعر تحت الحجاب دون توكة أو كعكة.
1- لا يجوز غسل الشعر قبل النزول مباشرة ووضع الحجاب عليه لأن هذا يتسبب فى تساقط الشعر.
2- يجب وضع "بندانا" قطن قبل وضع الطرحة على الشعر
3- ضرورة تمشيط الشعر من أسفل إلى أعلى لعدم تساقطه أو تقطيعه.
4- الاهتمام بلم الشعر تحت الحجاب دون توكة أو كعكة.
5- عمل الكيراتين، لأنه الشعر يحتوى فى الأساس على مادة الكيراتين، ويؤدى استخدام الشامبو وكريمات الشعر إلى تقليل نسبه الكيراتين فى الشعر.
6- من الأفضل أن يتم استخدام كمية مناسبة من الكيراتين وبنسبة محدودة وهى النسبة التى تقل عن المعتادة فى فرد الشعر ويمكن الاكتفاء بالنسبة التى تعمل على تغذية الشعر فقط حتى يساعد على نمو الشعر بشكل صحى وحتى يزيد من لمعان الشعر ولحمايته من التساقط.
6- من الأفضل أن يتم استخدام كمية مناسبة من الكيراتين وبنسبة محدودة وهى النسبة التى تقل عن المعتادة فى فرد الشعر ويمكن الاكتفاء بالنسبة التى تعمل على تغذية الشعر فقط حتى يساعد على نمو الشعر بشكل صحى وحتى يزيد من لمعان الشعر ولحمايته من التساقط.
هل استخدام البلسم أمر ضروري؟
بلسم الشعر من المستحضرات المهمة والمفيدة للعناية بالشعر، فدوره لا يقتصر فقط على مجرد تسهيل عملية تسليك الشعر ومنع تشابكه، بل أيضا يمنع تقصفه ويرطبه ويحافظ عليه لامعاً وسلسا ويعمل على تنعيم الطبقة الخارجية من الشعر مما يجعله يبدو صحياً ومهذبا بشكل أفضل.
ولهذه الفوائد، يوصي خبراء العناية بالشعر دائما باستخدام البلسم بعد كل مرة تقومين فيها بغسل شعرك، ولكن هذا الأمر ليس حتميا فهو يتوقف على نوع وخصائص الشعر العامة، فالشعر الجاف والسريع التشابك على سبيل المثال يحتاج لاستخدام البلسم بصفة مستمرة مقارنة بالشعر الدهني والناعم بطبيعته.
وتجدر الإشارة هنا إلى أن البلسم بطبيعته ليس مستحضرا علاجيا للشعر بل هو مجرد وسيلة لترطيب الطبقة الخارجية من الشعر وتحسين ملمسه بشكل مؤقت ليسهل تسريحه والتعامل معه، مما يعني أنه لا يغني عن استخدام الكريمات المغذية والزيوت المعالجة للشعر بل إن الاثنين يعملان جنبا إلى جنب للوصول بالشعر إلى أحسن حالاته.
وتجدر الإشارة هنا إلى أن البلسم بطبيعته ليس مستحضرا علاجيا للشعر بل هو مجرد وسيلة لترطيب الطبقة الخارجية من الشعر وتحسين ملمسه بشكل مؤقت ليسهل تسريحه والتعامل معه، مما يعني أنه لا يغني عن استخدام الكريمات المغذية والزيوت المعالجة للشعر بل إن الاثنين يعملان جنبا إلى جنب للوصول بالشعر إلى أحسن حالاته.
ومهمة اختيار البلسم مثل اختيار الشامبو لا يجب أن تتم بشكل عشوائي، بل يجب انتقاؤه بحيث يكون ملائما لنوع وطبيعة شعرك ليأتي بالنتيجة الفعالة والمرجوة، ويمكننا تصيف أنواع الشعر وما يناسبها من أنواع البلسم على النحو الآتي:
1- الشعر المجعد والجاف:
الشعر المجعد يميل للجفاف والتشابك سريعا لذا يجب اختيار نوع بلسم غني بالمواد الترطيبية الفعالة " ultra-moisturizing condition" وأن يكون مخصصا للشعر الجاف، وينصح باستخدامه بعد كل مرة تغسلين فيها شعرك بالشامبو مع عمل حمام زيت شهريا لعلاج الشعر وحمام كريم فائق الترطيب كل أسبوعين لوضع حد لمشكلة جفافه وتجنبي غسل شعرك.
الشعر المجعد يميل للجفاف والتشابك سريعا لذا يجب اختيار نوع بلسم غني بالمواد الترطيبية الفعالة " ultra-moisturizing condition" وأن يكون مخصصا للشعر الجاف، وينصح باستخدامه بعد كل مرة تغسلين فيها شعرك بالشامبو مع عمل حمام زيت شهريا لعلاج الشعر وحمام كريم فائق الترطيب كل أسبوعين لوضع حد لمشكلة جفافه وتجنبي غسل شعرك.
2- الشعر الناعم والدهني
ليس كل أنواع الشعر الناعم أو المتدلي بحاجة إلى البلسم، فإذا كان الشعر سهل التسريح ويبدو صحياً فيمكنك الاستغناء عن البلسم تماما. أما إذا كنت تجدين صعوبة فى تسليكه بعض الشئ فيمكنك استخدام بلسم بترطيبة خفيفة غير كريمية على خصلات الشعر ولكن بعيدا عن فروة الرأس. وضعي فى اعتبارك اختيار البلسم الإسبراي فتركيبته أخف وأقل تركيزاً.
وفى حالة إن كان شعرك دهنياً بدرجة كبيرة، فيفضل انتقاء بلسم بتركيبة ماصة للزيوت مثل زيت شجر الشاي.
ليس كل أنواع الشعر الناعم أو المتدلي بحاجة إلى البلسم، فإذا كان الشعر سهل التسريح ويبدو صحياً فيمكنك الاستغناء عن البلسم تماما. أما إذا كنت تجدين صعوبة فى تسليكه بعض الشئ فيمكنك استخدام بلسم بترطيبة خفيفة غير كريمية على خصلات الشعر ولكن بعيدا عن فروة الرأس. وضعي فى اعتبارك اختيار البلسم الإسبراي فتركيبته أخف وأقل تركيزاً.
وفى حالة إن كان شعرك دهنياً بدرجة كبيرة، فيفضل انتقاء بلسم بتركيبة ماصة للزيوت مثل زيت شجر الشاي.
3- الشعر المعالج كيميائياَ
كثرة تعريض الشعر للمواد الكيميائية خلال عملية صبغه أو فرده يحوله لشعر دهني من الجذور وشديد الجفاف عند الأطراف، لذا ينصح باستخدام بلسم غني بمواد مرطبة قوية المفعول على أطراف الشعر فقط.
كثرة تعريض الشعر للمواد الكيميائية خلال عملية صبغه أو فرده يحوله لشعر دهني من الجذور وشديد الجفاف عند الأطراف، لذا ينصح باستخدام بلسم غني بمواد مرطبة قوية المفعول على أطراف الشعر فقط.
وبالنسبة للشعر المصبوغ فيفضل اختيار انواع بلسم مخصصة للشعر المصبوغ ومعززة للون الشعر ويكتب عليها عبارة " For Colored Hair" وينصح أن تكون خالية من مادة السيليكون لأنها تعمل على إخفاء لون الشعر الجديد.
4- الشعر التالف والجاف
إذا كان شعرك تالفاً وجافاَ ومتقصفاً، فلابد من استخدام بلسم ثقيل غني يقوي ويرطب شعرك بشكل دائم، اختاريه بتركيبة كريمية مغذية لضمان أفضل نتيجة، مع مراعاة علاج الشعر بالكريمات المخصصة لذلك والعلاجات الطبيعية المختلفة حتى يعود الشعر لمظهره الطبيعي.
وإذا كان شعرك يميل للون الباهت، فينصح باختيار بلسم ملمع غني بالأحماض لاستعادة بريق الشعر ولمعانه.
إذا كان شعرك تالفاً وجافاَ ومتقصفاً، فلابد من استخدام بلسم ثقيل غني يقوي ويرطب شعرك بشكل دائم، اختاريه بتركيبة كريمية مغذية لضمان أفضل نتيجة، مع مراعاة علاج الشعر بالكريمات المخصصة لذلك والعلاجات الطبيعية المختلفة حتى يعود الشعر لمظهره الطبيعي.
وإذا كان شعرك يميل للون الباهت، فينصح باختيار بلسم ملمع غني بالأحماض لاستعادة بريق الشعر ولمعانه.
5- الشعر الضعيف والخفيف
فى حالة إن كان شعرك خفيفاً أو ضعيفاً، يراعى اختيار بسلم بتركيبة غنية بالبروتين لإعادة بناء الشعر وتقويته.
أفضل طريقة لاستخدام البلسم.
حتى يأتي البلسم بالنتيجة المرجوة يجب وضعه واستخدامه على الشعر بشكل صحيح من خلال الخطوات التالية:
فى حالة إن كان شعرك خفيفاً أو ضعيفاً، يراعى اختيار بسلم بتركيبة غنية بالبروتين لإعادة بناء الشعر وتقويته.
أفضل طريقة لاستخدام البلسم.
حتى يأتي البلسم بالنتيجة المرجوة يجب وضعه واستخدامه على الشعر بشكل صحيح من خلال الخطوات التالية:
1- بعد غسل الشعر بالشامبو، جففي خصلات شعرك بشكل خفيف لإزالة الماء الزائد.
2- ضعي القليل من البلسم فى راحة يديك ثم دلكي يديك ببعضهما البعض لثوان ثم وزعي البلسم على خصلات الشعر.
3- - إن كانت فروة رأسك دهنية، ابتعدي عنها قدر الإمكان حتى لا يسبب البلسم إفراز الفروة للمزيد من الدهون.
4- اتركي البلسم على شعرك مدة كافية تتراوح بين دقيقة أو دقيقتين دون تدليكه أو تمشيطه وهو مبلل ثم اغسلي شعرك بالماء البارد.
كيف تحافظين على حيوية شعرك في الصيف؟
أغلبنا يسعد بقدوم فصل الصيف حيث الذهاب الى المنتجعات السياحية وقضاء أوقات ممتعة على شاطئ البحر أو الاستمتاع بسهرة مميزة مليئة بالمرح واللعب مع العائلة والأصدقاء. إلا أن هذا الفصل الحار الجاف قد تكون له نتائج مدمرة على جمال وحيوية الشعر ما لم تعيريه ما يحتاجه من العناية والاهتمام.
فأشعة الشمس الحارقة والكلور وملح البحر لن يقوما فقط بإفساد مظهر شعرك الأنيق وتحويله لشعر منتفش ومتعرق دائما، بل أيضا يسببان ضررا جسيما بصحة فروة الرأس والبصيلات الموجودة بها.
النصائح التالية ستعلمك كيفية توفير سبل العناية الممكنة بشعرك لتحتفظي بمظهره الصحي والحيوي لأطول فترة ممكنة طوال أوقات الصيف النهارية.
احمي شعرك من ماء البحر
إذا كنت تحرصين على النزول الى حمام السباحة أو البحر، واظبي على شطف شعرك بالماء العادي بعد الخروج من الماء، وذلك لإزالة الكلور أو الملح العالقين به، ثم ادهني شعرك بقليل من مرطب فعال ومشطيه جيدا بمشط واسع الاسنان ثم اتركيه منسدلا على كتفيك. بهذه الطريقة ستكسبين شعرك المبلل مظهرا أنيقا ومميزا على الشاطئ.
لأفضل نتيجة جربي مرطب بانتين Pantene Fine Hair Solutions Ultra-Light Moisturizing Detangler.
فأشعة الشمس الحارقة والكلور وملح البحر لن يقوما فقط بإفساد مظهر شعرك الأنيق وتحويله لشعر منتفش ومتعرق دائما، بل أيضا يسببان ضررا جسيما بصحة فروة الرأس والبصيلات الموجودة بها.
النصائح التالية ستعلمك كيفية توفير سبل العناية الممكنة بشعرك لتحتفظي بمظهره الصحي والحيوي لأطول فترة ممكنة طوال أوقات الصيف النهارية.
احمي شعرك من ماء البحر
إذا كنت تحرصين على النزول الى حمام السباحة أو البحر، واظبي على شطف شعرك بالماء العادي بعد الخروج من الماء، وذلك لإزالة الكلور أو الملح العالقين به، ثم ادهني شعرك بقليل من مرطب فعال ومشطيه جيدا بمشط واسع الاسنان ثم اتركيه منسدلا على كتفيك. بهذه الطريقة ستكسبين شعرك المبلل مظهرا أنيقا ومميزا على الشاطئ.
لأفضل نتيجة جربي مرطب بانتين Pantene Fine Hair Solutions Ultra-Light Moisturizing Detangler.
قاومي أشعة الشمس
التعرض لأشعة الشمس والحصول على بشرة برونزية لامعة شئ رائع، لكن التعرض لأشعة الشمس الحارقة قد يؤدي إلى نتائج سلبية على شعرك، فهي فى العادة تحوله لشعر جاف وباهت يفقد لمعانه وحيويته، لذا التزمي بوضع مستحضر واقٍ للشعر من الحرارة " heat protector " قبل الجلوس على البحر او حمام السباحة لتستمعي بالنهار المشمس وبهواء البحر العليل. ضعي طبقة رقيقة من المستحضر على شعرك وهو مبلل، ووزعيه جيدا من الجذور حتى الأطراف بالمشط. واحرصي أيضا على ان يكون معك دائما كريم مرطب أو إسبراي مزود بخاصية واقية من أشعة الشمس فوق البنفسجية لتستخدميهما عند الحاجة.
وإذا كنت تبحثين عن أنواع أكثر كفاءة وذات جودة عالية، جربي إسبرايSuave Professionals Heat Protection أو Ouidad Sun Shield Sun & Sport Leave-In Spray.
وإذا كنت تبحثين عن أنواع أكثر كفاءة وذات جودة عالية، جربي إسبرايSuave Professionals Heat Protection أو Ouidad Sun Shield Sun & Sport Leave-In Spray.
استمتعي بشعر لامع رغم المناخ الجاف
يؤكد خبراء التجميل أنه يمكن للشعر أن يحافظ على مظهره اللامع الطبيعي طالما لم تتغلغل بداخله الدهون والزيوت التى تفرزها فروة الرأس وأتربة الجو المحيط. وحتى يبقى شعرك لامعا لأطول فترة ممكنة، يُنصح باستخدام شامبو مناسب ينظف الشعر، وبلسم يرطبه دون أن يتسبب في تراكم طبقة زيتية كريهة على خصلات شعرك، والتي ستقوم بدورها بامتصاص الأتربة والصاقها بالشعر.
ولمواجهة تأثير الرطوبة العالية على شعرك، ضعي كريما خفيفا يعتمد على مادة السليكون على شعرك وهو مبلل. فهذا الكريم سيغطي شعرك بطبقة تجعله مقاوما للانتفاش السريع وستعزز من مظهره اللامع. يمكنك أيضا استبدال الكريم بإسبراي خفيف يلمع الشعر ويقاوم الرطوبة.
جربي إسبراي Bumble and bumble Shine On Finishing Spray او Redken Quick Dry 18 Hairspray
ولمواجهة تأثير الرطوبة العالية على شعرك، ضعي كريما خفيفا يعتمد على مادة السليكون على شعرك وهو مبلل. فهذا الكريم سيغطي شعرك بطبقة تجعله مقاوما للانتفاش السريع وستعزز من مظهره اللامع. يمكنك أيضا استبدال الكريم بإسبراي خفيف يلمع الشعر ويقاوم الرطوبة.
جربي إسبراي Bumble and bumble Shine On Finishing Spray او Redken Quick Dry 18 Hairspray
أعيدي الحياة لخصلات شعرك
فى الصيف، يميل الشعر المموج بطبيعته للتهييش سريعا بينما يحدث العكس تماما للشعر المفرود حيث يفقد كثافته وحيويته. ولعلاج هذه المشكلة فى الحالتين، يوصى باستخدام مستحضرات مثبتة للشعر لتحافظ على شكل تصفيفة الشعر.
إذا كان شعرك مفرودا، استخدمي منتجات مزودة بخاصية معززة لجذور الشعر( تكسبها ارتفاعا) مثل لوشن Align 12 Protective Straightening من Redken أو Pantene Prov-V Fine Hair Root Lifter Spray Gel. وبالنسبة للشعر المجعد، فيفضل تجنب تمشيطه نهائيا بعد أن يجف ويوضع الإسبراي المثبت عليه حتى لا ينتفش ويسئ مظهره.
احمي شعرك من التعرق
حتى تتمكني أيضا من منع شعرك من التهيش أو التعرج السريع، لابد أن يكون شعرك جافا بنسبة 100%. فالعرق قد يزيد من تعرجات الشعر المموج ويعزز من كثافته قليلا، لكنه لن يؤدي لنفس النتيجة الطيبة على شعرك إن كان مبللا مع زيادة تعرضه للرطوبة الخارجية.
وحتى تمنعي العرق من الوصول الى خصلات الشعر، ينصحك مصففو الشعر باستخدام القليل من بودرة الأطفال ودهن فروة الرأس بها حتى تعمل على امتصاص العرق قبل أن يتسلل للأسفل.
إذا كان شعرك مفرودا، استخدمي منتجات مزودة بخاصية معززة لجذور الشعر( تكسبها ارتفاعا) مثل لوشن Align 12 Protective Straightening من Redken أو Pantene Prov-V Fine Hair Root Lifter Spray Gel. وبالنسبة للشعر المجعد، فيفضل تجنب تمشيطه نهائيا بعد أن يجف ويوضع الإسبراي المثبت عليه حتى لا ينتفش ويسئ مظهره.
احمي شعرك من التعرق
حتى تتمكني أيضا من منع شعرك من التهيش أو التعرج السريع، لابد أن يكون شعرك جافا بنسبة 100%. فالعرق قد يزيد من تعرجات الشعر المموج ويعزز من كثافته قليلا، لكنه لن يؤدي لنفس النتيجة الطيبة على شعرك إن كان مبللا مع زيادة تعرضه للرطوبة الخارجية.
وحتى تمنعي العرق من الوصول الى خصلات الشعر، ينصحك مصففو الشعر باستخدام القليل من بودرة الأطفال ودهن فروة الرأس بها حتى تعمل على امتصاص العرق قبل أن يتسلل للأسفل.
ما الكيراتين وهل يقوم بفرد الشعر بدون أضرار؟
تسأل إحدى الفتيات: ما الكيراتين وما فوائده على الشعر وكذا أضراره وأيضا الكر ستالين.. ما هى فوائده وأيهما أنفع للشعر؟
يجيب الدكتور عمر رشاد، استشارى جراحة التجميل، زميل كلية الجراحين الملكية عضو الأكاديمية الأمريكية لجراحى التجميل قائلا: الكيراتين عبارة
عن علاج للشعر التالف وغير الصحى والخشن أو الشعر الذى تعرض مسبقا لفرد كيميائى ضار مثل البرمنانت أو الذى مهما وضعت من أقنعة أو كريمات أو استعملت أنواعًا معينة من الشامبوهات لا يزال غير ناعم
ومنظرة غير صحى، أما علاج الكيراتين فإنه يعالج الشعر لأن ما يقوم به هو عمل غلاف للشعرة لمعالجتها وحمايتها من أى مؤثرات خارجية سلبية والتى يتعرض لها الشعر طوال الوقت، ويستمر تأثير الكيراتين على الشعر لأشهر تصل لغاية 6 إلى 8 أشهر بعدها يمكن إعادة العلاج إذا أردنا، أو التوقف إذا استعاد الشعر صحته ونضارته، وسنرى الشعر بعد ذلك خال من التقصف ويصبح ملمس الشعر ناعما غير خشن كما تعودناه، هنا يصبح الاهتمام به.
ويتم كل ذلك بعلاج الشعر بواسطة مادة البروتين الموجودة فيه فتظهر نعومته وفرده بطريقة طبيعية جدا ولا يمكن أن تقومى بهذه العملية بنفسك فى المنزل ومن الأفضل أن تذهبى إلى خبيرة التجميل المتخصصة،
وتستغرق كل خطوات استخدام الكيراتين ووضعه على الشعر فترة طويلة قد تستمر لمده ثلاث ساعات وأحيانا أكثر.
أما مادة الكيراتين فهى بروتين قوى بدرجة كبيرة ويتكون من الأحماض الأمينية الموجودة بالجسم وله تركيبة فيزيائية معقدة وهو العنصر الأساسى فى تركيبة الجلد والأسنان والشعر والأظافر وللأسف أن الجسم يفقد مادة الكيراتين تدريجيا كلما كبر فى السن وأكثر منطقة تاثرآً فى الجسم هو شعر الإنسان لكونه معرضًا للعوامل الخارجية أكثر ومن أهم علامات عدم وجود الكيراتين فى الشعر هو التقصف والتساقط ومنظر الشعر غير الصحى
ولذلك توصل خبراء برازيليين لاختراع تركيبة كيراتين مطابقة للتركيبة الطبيعية، ولهذا سمى العلاج بالكيراتين البرازيلى.
وطريقة استخدامه تحتاج إلى متخصصة، وهناك بعض المحاذير بعد علاج الشعر بالكيراتين ومن أهمها لا يستخدم مع أى مستحضر وبخاصة الشامبو الذى يحتوى على مادة الكلورايد الصوديوم، وإنما يتم استخدام شامبو طبيعى يحتوى على مادة الكيراتين.
أما البرماننت فهو إحدى وسائل فرد الشعر كيمائيا ولمدة طويلة، ولذلك سمى باسم البرماننت أى الدائم.
ويختلف تحضيره من كوافير إلى آخر ولكنه يعتمد أساسا على الفورمالين والنشا والبوتاس بكميات كبيرة وغيرهم من المواد الكميائية الضارة جدا على الإنسان.
كيف يعمل البرماننت؟
إن البرماننت فى الحقيقة طريقة ضارة للشعر رغم أنها تكسبه جمالا واضحا فى الشكل فى البداية، حيث تعتمد على إتلاف التركيب الداخلى للشعر بحيث يحول الشعر إلى شعر من مجهد أو كيرلى إلى شعر مفرود تماما أى عكس تكوين الشعر وهو تركيبة كيماوية معينة تحتوى على مركبات مثل (هيدروكسيد الصوديوم أو البوتاسيوم) (بعد غسل الشعر المفرود باستمرار تمشيط هذه المادة بالشعر لتسهيل تغلغل البرماننت للشعرة) وتكسير الأربطة الكبريتية التى تضم الخلايا لبعضها فى الطبقات الداخلية للشعر، وبحدوث تفكك لهذه الخلايا إلى شكل جديد من شكل التموجات على القضبان الخاصة بعمل البرماننت.. ثم تقوم هذه مادة كيميائية أخرى للاحتفاظ بهذا الشكل" neutra lizer" حيث تحتوى على مواد مؤكسدة تقوم بسد الفجوات بين الأربطة التى تم تكسيرها، ليحتفظ الشعر بهذا الشكل الجديد بصورة دائمة.
ويفقد الشعر مادة الكيراتين مما يسبب سقوط الشعر ويتلف بصيلات الشعر.
يجيب الدكتور عمر رشاد، استشارى جراحة التجميل، زميل كلية الجراحين الملكية عضو الأكاديمية الأمريكية لجراحى التجميل قائلا: الكيراتين عبارة
عن علاج للشعر التالف وغير الصحى والخشن أو الشعر الذى تعرض مسبقا لفرد كيميائى ضار مثل البرمنانت أو الذى مهما وضعت من أقنعة أو كريمات أو استعملت أنواعًا معينة من الشامبوهات لا يزال غير ناعم
ومنظرة غير صحى، أما علاج الكيراتين فإنه يعالج الشعر لأن ما يقوم به هو عمل غلاف للشعرة لمعالجتها وحمايتها من أى مؤثرات خارجية سلبية والتى يتعرض لها الشعر طوال الوقت، ويستمر تأثير الكيراتين على الشعر لأشهر تصل لغاية 6 إلى 8 أشهر بعدها يمكن إعادة العلاج إذا أردنا، أو التوقف إذا استعاد الشعر صحته ونضارته، وسنرى الشعر بعد ذلك خال من التقصف ويصبح ملمس الشعر ناعما غير خشن كما تعودناه، هنا يصبح الاهتمام به.
ويتم كل ذلك بعلاج الشعر بواسطة مادة البروتين الموجودة فيه فتظهر نعومته وفرده بطريقة طبيعية جدا ولا يمكن أن تقومى بهذه العملية بنفسك فى المنزل ومن الأفضل أن تذهبى إلى خبيرة التجميل المتخصصة،
وتستغرق كل خطوات استخدام الكيراتين ووضعه على الشعر فترة طويلة قد تستمر لمده ثلاث ساعات وأحيانا أكثر.
أما مادة الكيراتين فهى بروتين قوى بدرجة كبيرة ويتكون من الأحماض الأمينية الموجودة بالجسم وله تركيبة فيزيائية معقدة وهو العنصر الأساسى فى تركيبة الجلد والأسنان والشعر والأظافر وللأسف أن الجسم يفقد مادة الكيراتين تدريجيا كلما كبر فى السن وأكثر منطقة تاثرآً فى الجسم هو شعر الإنسان لكونه معرضًا للعوامل الخارجية أكثر ومن أهم علامات عدم وجود الكيراتين فى الشعر هو التقصف والتساقط ومنظر الشعر غير الصحى
ولذلك توصل خبراء برازيليين لاختراع تركيبة كيراتين مطابقة للتركيبة الطبيعية، ولهذا سمى العلاج بالكيراتين البرازيلى.
وطريقة استخدامه تحتاج إلى متخصصة، وهناك بعض المحاذير بعد علاج الشعر بالكيراتين ومن أهمها لا يستخدم مع أى مستحضر وبخاصة الشامبو الذى يحتوى على مادة الكلورايد الصوديوم، وإنما يتم استخدام شامبو طبيعى يحتوى على مادة الكيراتين.
أما البرماننت فهو إحدى وسائل فرد الشعر كيمائيا ولمدة طويلة، ولذلك سمى باسم البرماننت أى الدائم.
ويختلف تحضيره من كوافير إلى آخر ولكنه يعتمد أساسا على الفورمالين والنشا والبوتاس بكميات كبيرة وغيرهم من المواد الكميائية الضارة جدا على الإنسان.
كيف يعمل البرماننت؟
إن البرماننت فى الحقيقة طريقة ضارة للشعر رغم أنها تكسبه جمالا واضحا فى الشكل فى البداية، حيث تعتمد على إتلاف التركيب الداخلى للشعر بحيث يحول الشعر إلى شعر من مجهد أو كيرلى إلى شعر مفرود تماما أى عكس تكوين الشعر وهو تركيبة كيماوية معينة تحتوى على مركبات مثل (هيدروكسيد الصوديوم أو البوتاسيوم) (بعد غسل الشعر المفرود باستمرار تمشيط هذه المادة بالشعر لتسهيل تغلغل البرماننت للشعرة) وتكسير الأربطة الكبريتية التى تضم الخلايا لبعضها فى الطبقات الداخلية للشعر، وبحدوث تفكك لهذه الخلايا إلى شكل جديد من شكل التموجات على القضبان الخاصة بعمل البرماننت.. ثم تقوم هذه مادة كيميائية أخرى للاحتفاظ بهذا الشكل" neutra lizer" حيث تحتوى على مواد مؤكسدة تقوم بسد الفجوات بين الأربطة التى تم تكسيرها، ليحتفظ الشعر بهذا الشكل الجديد بصورة دائمة.
ويفقد الشعر مادة الكيراتين مما يسبب سقوط الشعر ويتلف بصيلات الشعر.
كيف يمكن تقوية الشعر أثناء الحمل؟
سألت سيدة أنا حامل فى بداية الشهر الثالث وأعانى منذ فترة تساقطا غزيرا لشعر الرأس، خصوصا عند الاستحمام، وأحيانا أحس بألم خفيف فى فروة الرأس، من ناحية أخرى أنا معتادة على نزع شعر العانة بالسكر، ولهذا فإن شعر هذه المنطقة ينمو خفيفا ببطء ونعومة، ومنذ 12 يوما نزعت الشعر كعادتى بالسكر إلا أننى وجدته ينمو بغزارة؟
يجيب على هذا التساؤل دكتور جورج يواقيم، استشارى النساء والتوليد، قائلا سقوط الشعر له أسباب عديدة كالضعف العام وسوء التغذية والارتفاع المفاجئ الشديد فى درجة الحرارة والشد العصبى مع تعرض الشعر للمواد الكيميائية كالصبغات، إلا أن سقوط الشعر فى تلك الحالة بسبب سو التغذية والضعف العام، لذا لابد من تناول الغذاء الصحى الكامل المحتوى على البروتين وعمل التحاليل الطبية اللازمة بالاستعانة بصورة الدم الكاملة ونسبة السكر فى الدم والكالسيوم.
وبعد إتمام الشهر الثانى فى الحمل يمكن تناول كبسولات تحتوى على فيتامينات وحديد و زنك، ويمكن عمل حمام كريم للشعر مرتين أسبوعيا والاهتمام بنوع الصابون أو الشامبو مع استخدام بلسم جيد بعد الشامبو، أما عن زيادة شعر العانة، فهذا أمر طبيعى فى أثناء الحمل وهو نتيجة للتغيرات الهرمونية داخل الجسم وسوف تعود الأمور لطبيعتها بعد الولادة.
يجيب على هذا التساؤل دكتور جورج يواقيم، استشارى النساء والتوليد، قائلا سقوط الشعر له أسباب عديدة كالضعف العام وسوء التغذية والارتفاع المفاجئ الشديد فى درجة الحرارة والشد العصبى مع تعرض الشعر للمواد الكيميائية كالصبغات، إلا أن سقوط الشعر فى تلك الحالة بسبب سو التغذية والضعف العام، لذا لابد من تناول الغذاء الصحى الكامل المحتوى على البروتين وعمل التحاليل الطبية اللازمة بالاستعانة بصورة الدم الكاملة ونسبة السكر فى الدم والكالسيوم.
وبعد إتمام الشهر الثانى فى الحمل يمكن تناول كبسولات تحتوى على فيتامينات وحديد و زنك، ويمكن عمل حمام كريم للشعر مرتين أسبوعيا والاهتمام بنوع الصابون أو الشامبو مع استخدام بلسم جيد بعد الشامبو، أما عن زيادة شعر العانة، فهذا أمر طبيعى فى أثناء الحمل وهو نتيجة للتغيرات الهرمونية داخل الجسم وسوف تعود الأمور لطبيعتها بعد الولادة.
ما أسباب ظهور قشرة الشعر ؟
تسأل قارئة: ما أسباب ظهور قشرة الشعر؟
يجيب الدكتور ياسر سامى، استشارى الأمراض الجلدية قائلا القشرة عبارة عن خلايا ميتة تنمو على سطح فروة الرأس ويتم التخلص من تلك الخلايا على شكل قشور جافة صغيرة، ويوضح أن تلك العملية هى عملية طبيعية ويجب حدوثها بمقدار معين وتكمن المشكلة فى حالة الإكثار من تلك القشور.
وقد أظهرت الدراسات أن هناك بعض الفطريات التى تنمو فى فروة الرأس تسارع فى نمو تلك الخلايا وتسبب فى ظهور القشرة وقد تظهر القشرة أيضا فى حالة حدوث بعض الالتهابات كالالتهاب الجلدى السيلانى ويتميز هذا الالتهاب بوجود بعض البقع الحمراء فى الجلد.
ويشير إلى أن هناك بعض العوامل التى تزيد من ظهور القشرة منها المناخ، حيث يزداد ظهور القشرة فى فصل الشتاء، حيث يقل غسل الشعر، مما يساعد على نمو الفطريات، بالإضافة إلى تراكم إفرازات الغدد الدهنية يساعد فى تكون القشور، كما أن الاستخدام المتكرر لمجفف الشعر وتعرض فروة الرأس للحرارة الشديدة يؤدى إلى ظهور القشرة.
ويوضح دكتور ياسر أنه لا يوجد علاج نهائى للقضاء على القشرة وإنما يوجد علاجات لتقليل معدل القشور الموجودة فى فروة الرأس والتى تتمثل فى الشامبوهات ضد القشرة مع تناول بعض الأدوية التى تقلل إفراز الغدة الدهنية.
يجيب الدكتور ياسر سامى، استشارى الأمراض الجلدية قائلا القشرة عبارة عن خلايا ميتة تنمو على سطح فروة الرأس ويتم التخلص من تلك الخلايا على شكل قشور جافة صغيرة، ويوضح أن تلك العملية هى عملية طبيعية ويجب حدوثها بمقدار معين وتكمن المشكلة فى حالة الإكثار من تلك القشور.
وقد أظهرت الدراسات أن هناك بعض الفطريات التى تنمو فى فروة الرأس تسارع فى نمو تلك الخلايا وتسبب فى ظهور القشرة وقد تظهر القشرة أيضا فى حالة حدوث بعض الالتهابات كالالتهاب الجلدى السيلانى ويتميز هذا الالتهاب بوجود بعض البقع الحمراء فى الجلد.
ويشير إلى أن هناك بعض العوامل التى تزيد من ظهور القشرة منها المناخ، حيث يزداد ظهور القشرة فى فصل الشتاء، حيث يقل غسل الشعر، مما يساعد على نمو الفطريات، بالإضافة إلى تراكم إفرازات الغدد الدهنية يساعد فى تكون القشور، كما أن الاستخدام المتكرر لمجفف الشعر وتعرض فروة الرأس للحرارة الشديدة يؤدى إلى ظهور القشرة.
ويوضح دكتور ياسر أنه لا يوجد علاج نهائى للقضاء على القشرة وإنما يوجد علاجات لتقليل معدل القشور الموجودة فى فروة الرأس والتى تتمثل فى الشامبوهات ضد القشرة مع تناول بعض الأدوية التى تقلل إفراز الغدة الدهنية.
كيف تعرفين نوعية شعرك؟
تشغل العديد من الفتيات والسيدات فكرة نوع شعرها، وتهتم بذلك الأمر وتحتار فى اختيار الغسول ( الشامبو) المناسب لها وكريمات التصفيف الجيدة، وكذلك لتتعرف على تسريحة الشعر الملائمة لطبيعة شعرها، وفى هذا السياق تتحدث خبيرة التجميل فوزية عاصم قائلة هناك ثلاث أنواع للشعر هى الشعر الدهنى والعادى والجاف.
أولا إلشعر الدهنى:
تفرز فروة الشعر الدهنى كمية زائدة من الدهون نتيجة لزيادة نشاط الغدد الدهنية بها، ومن أهم مشاكل الشعر الدهنى أنه يتعرض بسرعة للاتساخ بالأتربة والغبار، وغالبا ما يصاحب الشعر الدهنى مشكلة قشرة الشعر، مما يجعله فى حاجة إلى عناية مستمرة.
الاهتمام بالشعر الدهنى: يغسل الشعر مرتين على الأقل فى الأسبوع، ويفضل استخدام شامبو يحتوى على الليمون ليخلصه من الدهون الزائدة، كما يفضل شطف الشعر بعد غسله بعصر الليمون أو الخل المضاف للماء، فذلك يساعد على اختفاء الدهون
ملاحظة:
يجب عدم تناول بعض المأكولات التى تحتوى على بهارات وتوابل وشيكولاتة والمشروبات الساخنة.
ثانيا الشعر العادى:
هو الذى يحاط بطبقة معتدلة من الدهون ولا يحتاج لطرق عناية خاصة وللاهتمام به: يكتفى غسل الشعر العادى مرة واحدة أسبوعيا باستخدام شامبو مغذٍ للشعر.
ملاحظة :
يجب الحذر من كثرة استعمال الصابون أو استخدام مواد كيميائية ضارة أو تعرضه للسخونة مثل المكواة أو الاستشوار الكثير.
الشعر الجاف :
يبدو الشعر الجاف غير لامعا وقليل الحيوية، وذلك يعرضه للجفاف وللتقصف الذى يظهر بالأطراف والشعر الجاف قد يكون ضعيف بسبب قلة نشاط الغدد الدهنية الموجودة بفروه الرأس.
والمشاكل التى تسبب الجفاف كثرة تعرض الشعر للكيماويات من خلال عمل صباغات الشعر والتى تعرضه للخشونة بشكل متكرر مثل عمل الاستشوار أو تعرضه لأشعة الشمس لفترات طويلة.
الاهتمام به:
عمل حمام زيت أسبوعيا ويكون بزيت الزيتون أو بزيت الذرة أو زيت الخروع، لأنه من أكثر الزيوت فائدة للشعر ويستخدم الزيت بعمل تدليك لفروه الرأس لتنشيط الدورة الدموية بها وتنشيط الدهون، ثم يلف الشعر بمنشفة دافئة ثم يشطف الشعر بالماء .
ملاحظة :
ينصح بكثرة تمشيط الشعر، لأن هذا الاحتكاك يساعد على تنشيط الغدد الدهنية ويجب تناول الأطعمة الدهنية ويجب الاهتمام بالناحية الغذائية.
أولا إلشعر الدهنى:
تفرز فروة الشعر الدهنى كمية زائدة من الدهون نتيجة لزيادة نشاط الغدد الدهنية بها، ومن أهم مشاكل الشعر الدهنى أنه يتعرض بسرعة للاتساخ بالأتربة والغبار، وغالبا ما يصاحب الشعر الدهنى مشكلة قشرة الشعر، مما يجعله فى حاجة إلى عناية مستمرة.
الاهتمام بالشعر الدهنى: يغسل الشعر مرتين على الأقل فى الأسبوع، ويفضل استخدام شامبو يحتوى على الليمون ليخلصه من الدهون الزائدة، كما يفضل شطف الشعر بعد غسله بعصر الليمون أو الخل المضاف للماء، فذلك يساعد على اختفاء الدهون
ملاحظة:
يجب عدم تناول بعض المأكولات التى تحتوى على بهارات وتوابل وشيكولاتة والمشروبات الساخنة.
ثانيا الشعر العادى:
هو الذى يحاط بطبقة معتدلة من الدهون ولا يحتاج لطرق عناية خاصة وللاهتمام به: يكتفى غسل الشعر العادى مرة واحدة أسبوعيا باستخدام شامبو مغذٍ للشعر.
ملاحظة :
يجب الحذر من كثرة استعمال الصابون أو استخدام مواد كيميائية ضارة أو تعرضه للسخونة مثل المكواة أو الاستشوار الكثير.
الشعر الجاف :
يبدو الشعر الجاف غير لامعا وقليل الحيوية، وذلك يعرضه للجفاف وللتقصف الذى يظهر بالأطراف والشعر الجاف قد يكون ضعيف بسبب قلة نشاط الغدد الدهنية الموجودة بفروه الرأس.
والمشاكل التى تسبب الجفاف كثرة تعرض الشعر للكيماويات من خلال عمل صباغات الشعر والتى تعرضه للخشونة بشكل متكرر مثل عمل الاستشوار أو تعرضه لأشعة الشمس لفترات طويلة.
الاهتمام به:
عمل حمام زيت أسبوعيا ويكون بزيت الزيتون أو بزيت الذرة أو زيت الخروع، لأنه من أكثر الزيوت فائدة للشعر ويستخدم الزيت بعمل تدليك لفروه الرأس لتنشيط الدورة الدموية بها وتنشيط الدهون، ثم يلف الشعر بمنشفة دافئة ثم يشطف الشعر بالماء .
ملاحظة :
ينصح بكثرة تمشيط الشعر، لأن هذا الاحتكاك يساعد على تنشيط الغدد الدهنية ويجب تناول الأطعمة الدهنية ويجب الاهتمام بالناحية الغذائية.
ما طرق العناية بالشعر فى الصيف؟
تسأل قارئة: أريد معرفة كيفية المحافظة على الشعر فى فصل الصيف، ويجيب الدكتور محسن سليمان أستاذ الأمراض الجلدية بالقصر العينى قائلا: "إنة فى الصيف يجب الاهتمام والعناية بالشعر خاصة مع تزايد التعرض لإشعة الشمس، التى تعمل على تغير لون الشعر، حيث تفتحه درجة أو درجتين عن لونة الطبيعى، كما تعمل على ضغف بنية الشعر، وتسلبه الرطوبة والحيوية المطلوبة لتغذيته، كما يؤدى التعرض الخاطئ لأشعة الشمس فى فصل الصيف إلى تجعد الشعر وتقصيفة.
ويؤكد دكتور محسن، أنه يجب العناية بالشعر من خلال وضع الكريمات والزيوت المفيدة له، والتى يكون لها تأثير عاكس لأشعة الشمس، كما يجب عدم استخدام الشامبوهات المركزة التى تضعف من قوة الشعر.
ويقول أن هناك بعض العادات الخاطئة التى تؤدى إلى تساقط الشعر، منها: التنشيف القوى له مما يؤدى إلى تساقطه واستخدام المياة الساخنة أكثر من اللازم، حيث أن كثرة الاحتكاك مع ارتفاع الحرارة يؤديان إلى تكسير بوصيلات الشعرة، ومن ثم تقصيفه وتساقطه، ويشير دكتور محسن إلى إمكانية استخدام أنواع من الزيوت الطبيعية لحماية الشعر، من بينها زيت اللوز وزيت الخروع وزيت الزيتون ويؤكد التأثير السلبى الكبير للمياة المالحة على الشعر، حيث تعمل على إضعافه، وتغيير صفاته الطبيعية، لذا ينصح دكتور بضرورة غسل الشعر بمياه نقية بعد النزول فى البحر، مع وضع كريمات مغذية له، وعدم التعرض المباشر بعد ذلك لإشعة الشمس، وعدم تسريح الشعر بقوة، لعدم إضعافه وحمايته.
كيف تختارين قصة الشعر المجعد ؟
لشعر المجعد يعد شعرا ضعيفا لأنه قد يصاب بالتقصف سريعا، كما أن خصلاته تكون متناثرة بلا انتظام أو استقامة والسيطرة عليه بالمكواة والمجفف الكهربائي تفقده صحته وتجعله جافا وأكثر ضعفا. وفي النهاية بدلا من ان تحصلي على شعر مجعد جذاب تحصلين على شعر منكوش وضعيف.
ليس معنى أن الشعر مجعد أنك لن تستطيعي الحصول على تصفيفة رائعة وعصرية دون أن تقومي بفرده تماما، فهذا اعتقاد خاطئ من قبل العديد من السيدات، ولكن كل ما عليك فعله هو أن تختاري قصة الشعر التي تلائم طول شعرك وشخصيتك وتظهر جمال ملامح وجهك. والنصائح التالية ستساعدك أيضا على الاختيار الصحيح:
قصة الشعر الطويل المتدرج
بعض السيدات يتجنبن إطالة شعرهن وهو مجعد خوفا من صعوبة تصفيفه خاصة أنه كلما طال الشعر زاد انتفاشه وتهيشه، ولكن اعلمي سيدتي أن هذا الأمر لن يعد لك مشكلة إذا قمت بإكساب شعرك الطويل تدرجات خفيفة تمنح خصلاته المجعدة مرونة أكبر مع فرق الشعر من أحد الجانبين لتمنحيه مظهرا أكثر أنوثه. لا تقلقي، الأمر لن يكون بهذا القدر من السوء طالما اعتدت على ترطيبه وتغذيته باستمرار. تذكري فقط ألا تقومي بتمشيط شعرك وهو جاف بالفرشاة لأنك ستفسدين التمويجات وسيصبح شعرك منكوشا. مشطيه وهو مبتل فقط وبأصابعك أو بمشط واسع. قصات الشعر القصير
قصة الشعر القصير تبدو رائعة أيضا مع الشعر المجعد لأنها تمنحك مظهرا انثويا ناعما كما انها تعمل على إبراز ملامح الوجه وتلفت الأنظار لها. حاولي أن تكوني بارعة فى اختيار شكل القصة بحيث تبرز ملامح الوجه الجميلة وتشتت الانتباه عن عيوب الوجه مثل الجبين العريض أو الأنف الكبير أو غيرها. اختاري مثلا قصه الشعر القصير المتساوي فى الطول " ألا جرسون " أو المتدرج حول الوجه او إحدى قصات البوب الشهيرة التى تقوم على فكرة إطالة الجزء الأمامي عن الخلفي وإسدال الخصلات الأمامية على أحد جانبي الوجه، فهذه التصفيفة من أروع التصفيفات التي تبرز جمال الشعر المجعد.
قصة الشعر متوسط الطول
قصة الشعر متوسط الطول
إن كان شعرك متوسطا في الطول، فإن الخيارات أمامك كثيرة ومتنوعة فى اختيار قصة الشعر، ولكن أفضلها، هى تدريجه، فبهذه الطريقة ستمنحين شعرك شكلا مميزا بدلا من ان يبدو تقليديا كما انها ستجعل عملية تصفيفه أسهل. افرقي شعرك من أحد الجانبين وقصي غرة أمامية وأسدليها جانيا وأضيفي إكسسوارا رقيقا لتمنحي شعرك مظهرا أكثر رومانسة.
بوجه عام، تعتبر قصة الشعر المتوسط فى الطول هى الأمثل لذوات الشعر المجعد لأنها تعد حلا وسطا يضمن لك سهولة التصفيف والحصول على لوك رائع يناسب شكل وجهك وتقسيماته أيا كانت.
نصائح للعناية بالشعر المجعد
بعد الحديث عن قصات الشعر، تذكري أهمية الترطيب بالنسبة للشعر المجعد فهو يحتاج دائما للمنتجات التى تغذيه وترطبه. اختاري شامبو غنيا بالزيوت يوفر لشعرك حماية طبيعية ويقوي الشعيرات ويساعدك فى الحصول على تجعيدات جذابة.
- إذا كان شعرك جافا ضعي كريما مرطبا وملمعا كل صباح ( وفي المساء اذا شعرت باحتياجه للترطيب) وذلك لتدعمي ترطيبه.
- عند تصفيف شعرك، اتركيه حتى يجف في الهواء الطبيعي ثم صففي التجعيدات بأصابعك باستخدام كريم مخصص للسيطرة على الشعر المجعد. لضبط التجعيدات أكثر استخدمي مكواة للحصول على تمويجات رائعة.
- لا ينصح بالإكثار من استخدام سيروم يحتوي على السليكون وأيضا المنتجات التي لا تعتني بالشعر بل تصيبه مثل الشمع الملمع. استخدمي كميات صغيرة من هذه المنتجات وفي المناسبات التي تستدعي ذلك.
بوجه عام، تعتبر قصة الشعر المتوسط فى الطول هى الأمثل لذوات الشعر المجعد لأنها تعد حلا وسطا يضمن لك سهولة التصفيف والحصول على لوك رائع يناسب شكل وجهك وتقسيماته أيا كانت.
نصائح للعناية بالشعر المجعد
بعد الحديث عن قصات الشعر، تذكري أهمية الترطيب بالنسبة للشعر المجعد فهو يحتاج دائما للمنتجات التى تغذيه وترطبه. اختاري شامبو غنيا بالزيوت يوفر لشعرك حماية طبيعية ويقوي الشعيرات ويساعدك فى الحصول على تجعيدات جذابة.
- إذا كان شعرك جافا ضعي كريما مرطبا وملمعا كل صباح ( وفي المساء اذا شعرت باحتياجه للترطيب) وذلك لتدعمي ترطيبه.
- عند تصفيف شعرك، اتركيه حتى يجف في الهواء الطبيعي ثم صففي التجعيدات بأصابعك باستخدام كريم مخصص للسيطرة على الشعر المجعد. لضبط التجعيدات أكثر استخدمي مكواة للحصول على تمويجات رائعة.
- لا ينصح بالإكثار من استخدام سيروم يحتوي على السليكون وأيضا المنتجات التي لا تعتني بالشعر بل تصيبه مثل الشمع الملمع. استخدمي كميات صغيرة من هذه المنتجات وفي المناسبات التي تستدعي ذلك.
نصائح مهمة لتتجنبى تشابك شعرك
تشابك خصلات الشعر، مشكلة تؤرق كثيراً من السيدات، خاصة اللاتى يعانين من الشعر الجاف. فهو من أهم العوامل المؤدية الى تساقط الشعر وإضعافه، وذلك نتيجة للإجهاد المستمر الذى تتعرض له فروة الرأس بسبب صعوبة تمشيطه. لذا نقدم لك بعضاً من النصائح المهمة حتى تتجنبى تشابك شعرك، وتمنحك سهولة عند تمشيطه:
1- ضعى رذاذاً مرطبا للشعر بشكل مباشر على الخصلات المتشابكة من شعرك، بعد غسله على الفور. فالكريم سيمنح شعرك ملمسا ناعما وسيجعله سهل التمشيط.
2- أثناء التمشيط: احرصى على البدء بتمشيط الأطراف شديدة التشابك أولا ثم تمشيط الخصلات كاملة وذلك لتجنب سقوط كمية كبيرة من شعرك. وتحلى بالصبر عند التعامل مع شعرك حتى لا يزداد تشابكه.
3- تجنبى تماما استخدام الفرشاه لتسليك شعرك. واستخدمى المشط ذي الأسنان الواسعة للتخلص من عقد شعرك قبل التمشيط بالفرشاه.
4- من الأفضل لك تمشيط شعرك المتشابك وهو مبلل، قبل أن يجف تماما. خاصة اذا كان الشعر شديد التجعيد، على أن تستخدمى المشط ذي الأسنان الواسعة، ولكن احذرى تمشيط شعرك هو مبلل اذا كان يتميز بملمس دهنى ناعم.
5- أعيرى شعرك، شديد التشابك، عناية ليلية مكثفة للتخلص من العقد المنتشرة فيه، ضعى قليلا من زيت الجوجوبا على شعرك وقومى بتغطيته بكيس من البلاستيك قبل الذهاب الى النوم. وسيجعل زيت الجوجوبا شعرك ناعما وسهل التمشيط كما أنه سيغذى فروة الرأس.
1- ضعى رذاذاً مرطبا للشعر بشكل مباشر على الخصلات المتشابكة من شعرك، بعد غسله على الفور. فالكريم سيمنح شعرك ملمسا ناعما وسيجعله سهل التمشيط.
2- أثناء التمشيط: احرصى على البدء بتمشيط الأطراف شديدة التشابك أولا ثم تمشيط الخصلات كاملة وذلك لتجنب سقوط كمية كبيرة من شعرك. وتحلى بالصبر عند التعامل مع شعرك حتى لا يزداد تشابكه.
3- تجنبى تماما استخدام الفرشاه لتسليك شعرك. واستخدمى المشط ذي الأسنان الواسعة للتخلص من عقد شعرك قبل التمشيط بالفرشاه.
4- من الأفضل لك تمشيط شعرك المتشابك وهو مبلل، قبل أن يجف تماما. خاصة اذا كان الشعر شديد التجعيد، على أن تستخدمى المشط ذي الأسنان الواسعة، ولكن احذرى تمشيط شعرك هو مبلل اذا كان يتميز بملمس دهنى ناعم.
5- أعيرى شعرك، شديد التشابك، عناية ليلية مكثفة للتخلص من العقد المنتشرة فيه، ضعى قليلا من زيت الجوجوبا على شعرك وقومى بتغطيته بكيس من البلاستيك قبل الذهاب الى النوم. وسيجعل زيت الجوجوبا شعرك ناعما وسهل التمشيط كما أنه سيغذى فروة الرأس.
خطوات للتخلص من الشعر الأبيض
إذا كنت من أصحاب الشعر الرمادي وتريدين صبغه بالمنزل بطريقة سهلة ومضمونة، فاتبعي الخطوات التالية:
1. اختاري أولا درجة مناسبة للون بشرتك وطبيعة شعرك. وليس من الضروري أن تختاري نفس درجة شعرك الأصلية، يمكنك تجربة ألوان ودرجات جديدة ولكن تأكدي أولا أنها لا تتعارض مع لون بشرتك.
2. جهزي شعرك للصبغ أولا قبل البدء في صبغه. ويتم ذلك عن طريق استخدام بلسم أو حمام كريم مخصص لفرد الشعر وجعله مستعدا لاستقبال الصبغة. اختاري منه الأنواع المخصصة للشعر الرمادي.
3. إذا كنت تملكين أجزاء من الشعر باللون الرمادي وأخرى باللون الأسود، ابدئي بتقسيم شعرك ووضع الصبغة على الأجزاء الرمادية أولا، واتركيها ضعف الفترة التي تصبغين فيها المناطق السوداء. وتجنبي وضع الصبغة بالقرب من جذور الشعر.
4. بعد توزيع الصبغة على أجزاء الشعر، قومي بتغطيته بغطاء الرأس المخصص للاستحمام. فهذا يساعد الشعر على امتصاص الصبغة بشكل أفضل.
5. وأخيرا، احرصي على الاهتمام بشعرك بعد صبغه عن طريق استخدام أنواع الشامبو والبلسم الخاصة بالشعر المصبوغ. فهذا سيحافظ على اللون لفترة أطول ويسهل عملية الصبغ التالية.
1. اختاري أولا درجة مناسبة للون بشرتك وطبيعة شعرك. وليس من الضروري أن تختاري نفس درجة شعرك الأصلية، يمكنك تجربة ألوان ودرجات جديدة ولكن تأكدي أولا أنها لا تتعارض مع لون بشرتك.
2. جهزي شعرك للصبغ أولا قبل البدء في صبغه. ويتم ذلك عن طريق استخدام بلسم أو حمام كريم مخصص لفرد الشعر وجعله مستعدا لاستقبال الصبغة. اختاري منه الأنواع المخصصة للشعر الرمادي.
3. إذا كنت تملكين أجزاء من الشعر باللون الرمادي وأخرى باللون الأسود، ابدئي بتقسيم شعرك ووضع الصبغة على الأجزاء الرمادية أولا، واتركيها ضعف الفترة التي تصبغين فيها المناطق السوداء. وتجنبي وضع الصبغة بالقرب من جذور الشعر.
4. بعد توزيع الصبغة على أجزاء الشعر، قومي بتغطيته بغطاء الرأس المخصص للاستحمام. فهذا يساعد الشعر على امتصاص الصبغة بشكل أفضل.
5. وأخيرا، احرصي على الاهتمام بشعرك بعد صبغه عن طريق استخدام أنواع الشامبو والبلسم الخاصة بالشعر المصبوغ. فهذا سيحافظ على اللون لفترة أطول ويسهل عملية الصبغ التالية.
وصفات طبيعية للعناية بالشعر
رغم التقدم التكنولوجي في مجال العناية بالشعر، فإن هناك عددا لا يستهان به من السيدات حول العالم مازلن يفضلن إتباع الوصفات المنزلية إيمانا منهن بفاعليتها وقدرتها على علاج الشعر وإعادة جاذبيته وحيويته.
وإليك بعض أهم هذه الوصفات التي يمكنك التنويع بينها خاصة أن مكوناتها متوافرة بكثرة في الأسواق وبأسعار في متناول الجميع.
مرطب الأفوكادو:
المقادير:
برطمان صغير من المايونيز
نصف ثمرة أفوكادو
الطريقة:
1- قشري ثمرة الأفوكادو وانزعي البذرة
2- اهرسي الأفوكادو مع المايونيز بيديك إلى ان تحصلي على مزيج متجانس أخضر اللون.
3- ادهني شعرك بالمزيج حتى الأطراف.
4- غطي شعرك بقبعة من البلاستيك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
5- ولمزيد من الفاعلية لفي منشفة ساخنة حول القبعة البلاستيك أو اجلسي أسفل مجفف متوسط الحرارة.
6- اغسلي شعرك جيدا بالشامبو.
زيت الأفوكادو:
المقادير:
2 ملعقة صغيرة زيت الأفوكادو
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة صغيرة زيت الكانولا
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
2 ملعقة صغيرة زيت جوز هند
2 ملعقة صغيرة عسل
الطريقة:
1- سخني جميع المقادير في إناء ما عدا العسل
2- اتركي المزيج جانبا ليبرد، ثم أضيفي العسل وقلبي جيدا.
3- ادهني شعرك بالمزيج ودلكي جيدا.
4- مشطي شعرك ثم اتركيه لمدة تتراوح بين 15و20 دقيقة
5- اشطفي شعرك بماء دافئ.
مرطب الجزر الإستوائية:
المقادير:
ثمرة أفوكادو
لبن جوز هند
الطريقة:
1- قشري ثمرو الأفوكادو وانزعي البذرة ثم اهرسيها.
2- أضيفي لبن جوز الهند وقلبي جيدا.
3- ادهني شعرك بالمزيج ثم اغسليه بعد 15 دقيقة.
مرطب الشعير:
المقادير:
كوب شراب شعير دافيء
ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا
الطريقة:
1- امزجي المقادير معا ثم دلكي بها فروة الرأس.
2- اشطفي شعرك جيدا أو اغسليه بالشامبو.
ماسك المايونيز للشعر الجاف:
المقادير:
نصف كوب مايونيز
الطريقة:
1- ادهني شعرك جيدا بالمايونيز ثم غطي شعرك بقبعة مصنوعة من البلاستيك
2- اتركي المزيج على شعرك 15 دقيقة ثم اغسليه جيدا.
وإليك بعض أهم هذه الوصفات التي يمكنك التنويع بينها خاصة أن مكوناتها متوافرة بكثرة في الأسواق وبأسعار في متناول الجميع.
مرطب الأفوكادو:
المقادير:
برطمان صغير من المايونيز
نصف ثمرة أفوكادو
الطريقة:
1- قشري ثمرة الأفوكادو وانزعي البذرة
2- اهرسي الأفوكادو مع المايونيز بيديك إلى ان تحصلي على مزيج متجانس أخضر اللون.
3- ادهني شعرك بالمزيج حتى الأطراف.
4- غطي شعرك بقبعة من البلاستيك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
5- ولمزيد من الفاعلية لفي منشفة ساخنة حول القبعة البلاستيك أو اجلسي أسفل مجفف متوسط الحرارة.
6- اغسلي شعرك جيدا بالشامبو.
زيت الأفوكادو:
المقادير:
2 ملعقة صغيرة زيت الأفوكادو
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة صغيرة زيت الكانولا
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
2 ملعقة صغيرة زيت جوز هند
2 ملعقة صغيرة عسل
الطريقة:
1- سخني جميع المقادير في إناء ما عدا العسل
2- اتركي المزيج جانبا ليبرد، ثم أضيفي العسل وقلبي جيدا.
3- ادهني شعرك بالمزيج ودلكي جيدا.
4- مشطي شعرك ثم اتركيه لمدة تتراوح بين 15و20 دقيقة
5- اشطفي شعرك بماء دافئ.
مرطب الجزر الإستوائية:
المقادير:
ثمرة أفوكادو
لبن جوز هند
الطريقة:
1- قشري ثمرو الأفوكادو وانزعي البذرة ثم اهرسيها.
2- أضيفي لبن جوز الهند وقلبي جيدا.
3- ادهني شعرك بالمزيج ثم اغسليه بعد 15 دقيقة.
مرطب الشعير:
المقادير:
كوب شراب شعير دافيء
ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا
الطريقة:
1- امزجي المقادير معا ثم دلكي بها فروة الرأس.
2- اشطفي شعرك جيدا أو اغسليه بالشامبو.
ماسك المايونيز للشعر الجاف:
المقادير:
نصف كوب مايونيز
الطريقة:
1- ادهني شعرك جيدا بالمايونيز ثم غطي شعرك بقبعة مصنوعة من البلاستيك
2- اتركي المزيج على شعرك 15 دقيقة ثم اغسليه جيدا.
ماسك لبن البودرة:
المقادير:
3 ملاعق كبيرة لبن مجفف (بودرة)
زيت قمح
بيضة
الطريقة:
1- اضربي المقادير معا في الخلاط.
2- ادهني شعرك بالمزيج واتركيه لمدة ساعة على الأقل.
3- اغسلي شعرك جيدا بالشامبو
مرطب السمسم:
المقادير:
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
بيضتان
2 ملعقة كبيرة لبن جوز هند
2 ملعقة كبيرة عسل
ملعقة صغيرة زيت جوز هند
الطريقة:
1- امزجي المقادير في الخلاط لثوان معدودة.
2- اغسلي شعرك جيدا بالشامبو ثم ادهنيه بالمزيج.
3- دلكي فروة رأسك بلطف.
4- اتركي المزيج على شعرك لمدة 5 دقائق.
5- اشطفي شعرك جيدا بالماء الدافيء.
المقادير:
3 ملاعق كبيرة لبن مجفف (بودرة)
زيت قمح
بيضة
الطريقة:
1- اضربي المقادير معا في الخلاط.
2- ادهني شعرك بالمزيج واتركيه لمدة ساعة على الأقل.
3- اغسلي شعرك جيدا بالشامبو
مرطب السمسم:
المقادير:
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
بيضتان
2 ملعقة كبيرة لبن جوز هند
2 ملعقة كبيرة عسل
ملعقة صغيرة زيت جوز هند
الطريقة:
1- امزجي المقادير في الخلاط لثوان معدودة.
2- اغسلي شعرك جيدا بالشامبو ثم ادهنيه بالمزيج.
3- دلكي فروة رأسك بلطف.
4- اتركي المزيج على شعرك لمدة 5 دقائق.
5- اشطفي شعرك جيدا بالماء الدافيء.
لوشن زيت الزيتون:
المقادير:
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة عسل
الطريقة:
1- امزجي المقادير في برطمان بغطاء
2- هزي البرطمان جيدا.
3- اتركي المزيج من 3-4 أيام مع مراعاة هزه من وقت لآخر.
4- دلكي فروة رأسك وشعرك بالمزيج.
5- لفي شعرك بقبعة من البلاستيك واتركيه لمدة لا تقل عن ساعة.
6- اغسلي شعرك جيدا بالشامبو.
المقادير:
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة عسل
الطريقة:
1- امزجي المقادير في برطمان بغطاء
2- هزي البرطمان جيدا.
3- اتركي المزيج من 3-4 أيام مع مراعاة هزه من وقت لآخر.
4- دلكي فروة رأسك وشعرك بالمزيج.
5- لفي شعرك بقبعة من البلاستيك واتركيه لمدة لا تقل عن ساعة.
6- اغسلي شعرك جيدا بالشامبو.
لوشن الزيت النباتي
المقادير:
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
بيضة
الطريقة:
1- اخفقي البيضة مع الزيت ثم ضعي المزيج على شعرك لمدة ساعة.
2- اغسلي شعرك جيدا بالشامبو.
المقادير:
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
بيضة
الطريقة:
1- اخفقي البيضة مع الزيت ثم ضعي المزيج على شعرك لمدة ساعة.
2- اغسلي شعرك جيدا بالشامبو.
لوشن زيت الصويا:
2 ملعقة صغيرة زيت الجوجوبا
ملعقة صغيرة زيت فول الصويا
الطريقة:
1- امزجي المقادير ثم اتركيه على النار على درجة حرارة منخفضة.
2- اختبري حرارة المزيج بيديك ثم دلكي به شعرك.
3- غطي شعرك بغطاء الشعر البلاستيكي واتركيه لمدة 15 دقيقة
4- اغسلي شعرك بالشامبو.
2 ملعقة صغيرة زيت الجوجوبا
ملعقة صغيرة زيت فول الصويا
الطريقة:
1- امزجي المقادير ثم اتركيه على النار على درجة حرارة منخفضة.
2- اختبري حرارة المزيج بيديك ثم دلكي به شعرك.
3- غطي شعرك بغطاء الشعر البلاستيكي واتركيه لمدة 15 دقيقة
4- اغسلي شعرك بالشامبو.
زيت اللافندر:
المقادير:
نصف كوب زيت فول صويا
5 قطرات من زيت نبات إكليل الجبل (روزماري)
21 قطرة من زيت اللافندر
الطريقة:
1- امزجي المقادير جيدا ثم ادهني شعرك بها.
2- لفي شعرك بمنشفة ساخنة لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي شعرك.
المقادير:
نصف كوب زيت فول صويا
5 قطرات من زيت نبات إكليل الجبل (روزماري)
21 قطرة من زيت اللافندر
الطريقة:
1- امزجي المقادير جيدا ثم ادهني شعرك بها.
2- لفي شعرك بمنشفة ساخنة لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي شعرك.
الزنجبيل لعلاج القشرة
المقادير:
جذور زنجبيل
ملعقة صغيرة زيت سمسم
ملعقة صغيرة عصير ليمون
الطريقة:
1- اعصري زور الزنجبيل لتحصلي على عصارة ملعقة كبيرة
2- امزجي المقادير معا وادهني بها فروة رأسك.
3- اتركي المزيج يجف على شعرك ثم اغسليه.
4- كرري الوصفة ثلاث مرات بالأسبوع.
الزعتر لعلاج القشرة
المقادير:
7 ملاعق كبيرة زعتر
2 كوب ماء
الطريقة:
1- اغلي الزعتر في كوب من الماء لمدة 10 دقائق.
2- صفي الماء واتركيه ليبرد.
3- اسكبي الماء على شعرك ثم دلكي فروة رأسك.
المقادير:
جذور زنجبيل
ملعقة صغيرة زيت سمسم
ملعقة صغيرة عصير ليمون
الطريقة:
1- اعصري زور الزنجبيل لتحصلي على عصارة ملعقة كبيرة
2- امزجي المقادير معا وادهني بها فروة رأسك.
3- اتركي المزيج يجف على شعرك ثم اغسليه.
4- كرري الوصفة ثلاث مرات بالأسبوع.
الزعتر لعلاج القشرة
المقادير:
7 ملاعق كبيرة زعتر
2 كوب ماء
الطريقة:
1- اغلي الزعتر في كوب من الماء لمدة 10 دقائق.
2- صفي الماء واتركيه ليبرد.
3- اسكبي الماء على شعرك ثم دلكي فروة رأسك.
أكثر عشر قصات شعر رومانسية
بعض المكياج الذي لا يؤثر على شكل الوجه إضافة إلى زي جميل، لن يبدو كاملاً إلا مع تصفيفة شعر رومانسية، وإن كانت الرومانسية هي الهدف الأسمى فإن قصة الشعر قد يكون لها دور مؤثر جداً.
